Trainingsplan Kata-Spezial

Das Kata-Spezial-Training richtet sich an alle Karateka (Alle Graduierungen sind in jeder Einheit herzlich willkommen!), die ihre Kenntnisse im Hinblick auf Katas erweitern und vertiefen wollen. Nach bewährtem Konzept werden wir in jeder Trainingseinheit fünf unterschiedliche Katas je fünfmal absolvieren. Die Oberstufe beschäftigt sich mit Katas ab den Sentai-Katas und zusätzlich den Junro Katas. Welche Katas jeweils anstehen, entnehmt Ihr dem Plan unten. Das Training Kata Spezial für die Oberstufe findet sonntags um 17.00 Uhr statt. 

Zusätzlich bieten wir sonntags um 16.00 Uhr eine Einheit Kata Unterstufe an, die sich überwiegend mit den Heian Katas (Ablauf und Anwendung) beschäftigt. 

 

Datum Unterstufe Oberstufe

01.10.2017 

Heian Yondan

Heian Godan

Tekki Shodan

Bassai Dai

Bassai Sho

Junro Shodan

Nijushiho

Gojushiho Dai

15.10.2017

Heian Godan

Tekki Shodan

Heian Shodan

Hangetsu

Chinte

Junro Nidan

Meikyo

Unsu

22.10.2017

 

Tekki Shodan

Heian Shodan

Heian Nidan

Jion

Jitte

Junro Sandan

Gojushiho Sho

Ji'in

29.10.2017

Heian Shodan

Heian Nidan

Heian Sandan

Enpi

Gankaku

Tekki Shodan

Sochin

Kakuyuko Shodan

05.11.2017

 

Heian Sandan

Heian Yondan

Heian Godan

Kanku Dai

Kanku Sho

Tekki Nidan

Nijushiho

Hokkyokuko